Nagez en bipalme et en monopalme !Club Nautique de L'Ouest - Section Nage avec Palmes
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Les compétitions pratiquées par le club CNO Palmes

Les Actualités

Le Défi de Monte Cristo 2018

MONTE CRISTO / UN DEFI ! ! Cliquer sur l’image suivante : La 20e édition du Défi de Monte Cristo a eu lieu à Marseille, les 23 et 24 juin…

TROPHEE JEAN-JACQUES OYARSABAL 2018

Le dimanche 10 juin 2018, sur le lac de la Base de Loisirs de Cergy-Pontoise, a eu lieu le Trophée Jean-Jacques OYARSABAL, organisé par le Comité Départemental du Val-d’Oise. A…

CHAMPIONNAT REGIONAL D’ILE-DE-FRANCE 2018

Le samedi après-midi 19 mai 2018, le Championnat Régional de l’Ile-de-France s’est tenu sur le Lac Bleu, à Beaumont-sur-Oise. Le temps a été magnifique, avec un beau ciel bleu et…

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En Bref

Initiation et perfectionnement de la nage en bipalme et en monopalme , avec ou sans tuba, avec lunettes de nage ou masque de natation

Entrainements à la piscine de Saint-Germain-en-Laye, les mercredis et samedis soirs, de 20:15 à 22:30

Pratique de notre discipline sportive en loisir et en compétition, en piscine et milieu naturel : plans d'eau, lacs, rivières et mer

Baptêmes le samedi soir, en début de saison, avec prêt de matériel
Prêt de monopalme la première année pour les débutants
La devise de la fédération s'applique également à notre club :

dauphins